“รสดีเมนู” แกงเลียง เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน 33% น้ำตาล 23% แป้งมันสำปะหลัง 10% กะปิผง 5% กระชายผง 3% พริกไทยผง 1% พริกแห้งผง % วัตถุเจือปนอาหาร สารเพิ่ม
วิธีทำน้ำพริกแกงเลียง · โขลกพริกไทยกับกระชายจนละเอียด ใส่หอมแดงลงไปโขลกให้ละเอียด · ใส่กะปิลงไปโขลกรวมกัน จากนั้นจึงใส่กุ้งแห้งป่น โขลกรวมกันอีกครั้งจนละเอียด แกงเลียง อาหารพื้นบ้าน ประโยชน์เกินคุ้ม · 1 บวบเหลี่ยม บวบช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง แก้ร้อนใน มีสรรพคุณเป็นยาระบาย ลดไข้ ขับเสมหะ และยังช่วยขับปัสสาวะอีกด้วย · 2 ตำลึง · 3
โก ซู กุ้ง โปรตีนยอดนิยมในแกงเลียง กุ้งนั้นขึ้นชื่อเรื่องการเป็นแหล่งของโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย มีไอโอดีนช่วยป้องกันโรคคอหอยพอก สารโคลีน วิธีใช้ แกงเลียง: ส่วนผสม – กุ้ง 6 ตัว – ฟักทอง 3 ขีด – บวบเหลี่ยม 1 ลูก – ข้าวโพดอ่อน 10 ฝัก – ใบแมงลัก – น้ำ 1 ลิตร – รสดีเมนู แกงเลียง 1 ซอง วิธีทำ
