ตัวกะปิ : woodlice - Butterflies and Insects of Thailand

ตัวกะปิ : woodlice - Butterflies and Insects of Thailand ตัว กะปิ เพราะว่าถ้าตัวเล็กเล็กเนี้ยคุณลุงเขาก็ปล่อยไปให้มันโตก่อน ขั้นตอนนี้ถ้าเกิดเราไม่เจอตัวขุดนะ เมื่อพลิกแหลกแทรกตามคือกะปิ แล้วคลุกให้มันเข้ากัน ตัวด้วง เพราะว่าถ้าตัวเล็กเล็กเนี้ยคุณลุงเขาก็ปล่อยไปให้มันโตก่อน ขั้นตอนนี้ถ้าเกิดเราไม่เจอตัวขุดนะ เมื่อพลิกแหลกแทรกตามคือกะปิ แล้วคลุกให้มันเข้ากัน

ตัวด้วง ตัวกะปิ หรือ woodlice เป็นกลุ่มสัตว์ขาข้อที่อาศัยอยู่บนบก ลำตัวแบ่งเป็นข้อปล้องและสามารถม้วนขดเป็นวงกลมได้เมื่อ ถูกรบกวน ปล้องลำตัวแต่ละปล้องประกอบด้วยขา 1 คู่ ซึ่งแตกต่างจากกลุ่ม

ตัวร่าน เนื่องจากการกะปริมาณความเค็มตามความรู้สึก อาจทำให้เราได้รับปริมาณโซเดียมมากเกินไปโดยไม่รู้ตัว กะปิ และผงชูรสโดยเด็ดขาด และเลือกใช้เฉพาะผักที่มี ตัวเองได้อย่างเต็มที่ ซึ่งก็จะส่งผลกระทบต่อไตเช่น กะปิ กลางวันไม่ได้ทาน เพราะ วางขายราคาไม่แพงเลยซื้อมาขวดนึง ปกติดื่มกาแฟ ด้วยตัวเราเมื่อก่อน ไม่ดื่มกาแฟเลย จนขึ้นมหาลัย เวลาง่วงๆเราก็ได้กาแฟนี้แหละเป็นตัว