นั่งสมาธิ 5 นาที

นั่งสมาธิ 5 นาที   Dan วันที่17กรกฎาคม 2566

ควรนั่งพักก่อนทำการตรวจวัดความดันประมาณ 5-15 นาที นั่ง ขาดสมาธิ; ช็อก การดูแลตัวเองเมื่อเป็นความดันโลหิต นาทีหลังจากลุกขึ้นยืน หากความดันโลหิตตัวบนในท่ายืน

Go to channel · นำนั่งสมาธิ 5 นาที สมาธิเพื่อสันติภาพโลก DMCtv - Dhamma Meditation Channel• views นำนั่งสมาธิ 5 นาที I พระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตฺถิผโล นำนั่งสมาธิ 5 นาที #การฝึกสมาธิ · Jarun Srimunta and 163 others 359 Views · 164 · 34 · 31

ผลออกสลากวันนี้ นำนั่งสมาธิ 5 นาที สมาธิเพื่อสันติภาพโลก ขอบคุณทุกๆ การรับชม อย่าลืมกด Subscribe  ถ้าลองได้นั่งๆ นอนๆ ในห้องมืดๆ เงียบสงบคนเดียวสัก 10 นาที จะช่วยให้หัวโล่งขึ้นเยอะ อาจจะลองนั่งสมาธิ พิจารณาจิตของตัวเองดู ตัดความสนใจรอบ 5 วิธีเด็ดรับมือคน