12 อาหารลดบวม ขับน้ำส่วนเกินจากร่างกาย พร้อมวิธีลดโซเดียม

รวม วิธีลดบวมหลังทําจมูก ? · ประคบเย็น ประคบร้อนเพื่อลดบวม วิธีลดบวมหลังทําจมูก ประคบเย็น ประคบร้อน · นอนยกหัวให้สูง และ ไม่นอนตะแคง นอนยกหัวให้สูง และ ไม่นอนตะแคง · การดูแลความสะอาด

4 วิธีลดอาการบวมช้ำหลังศัลยกรรม · ประคบเย็น · ยกหัวให้สูง · ประคบอุ่นเมื่อครบ 1 สัปดาห์ · อาหารช่วยลดบวม · หากสนใจต้องการปรึกษาแพทย์ · สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

ลดบวม น้ำ 3 เขียว ผิวใสลดบวม รสชาติดี อร่อย ดื่มง่าย · · 2 · 4 Last viewed

ประคบร้อน ลดบวม ลดการคั่งค้างของของเหลว และลดอาการบริเวณเท้าบวมลงได้ในที่สุด; ออกกำลังกายลดบวม โดยเริ่มจากนอนราบ ยกส่วนที่บวมให้สูงกว่าหัวใจเล็กน้อยอาจจะ