ก็แอบแคลอรี่สูงอยู่ เป็นห่วงคับอยากให้พี่รักษาสุขภาพด้วยคับ ผมแค่แสดงความหวังดีคับไม่มีเจตนาอื่นเลยคับ 10:21 · Go to channel · จัดหนัก ส้มตำ
Add a comment 8:58 · Go to channel · ลดน้ำหนัก นับแคลอรียังไง ต้องกินกี่แคล I หมอหนึ่ง Healthy Hero หมอหนึ่ง : Healthy Hero•14K views · 9:55 อาหารอีสานสายฟิตเนส ส้มตำเป็นของโปรดแพรวเลย และก็คงเป็นของโปรดเพื่อนๆ เหมือนกันใช่ไหมคะ ในช่วงที่เราไดเอทเรากินส้มตำได้ไหม? กินได้ค่ะ แต่ในมื้อจะต้องมีโปรตีนด้วย ▶️ซึ่งส้มตำแคลไม่เยอะ (ไม่
วัดป่าวิเวกธรรม ก็แอบแคลอรี่สูงอยู่ เป็นห่วงคับอยากให้พี่รักษาสุขภาพด้วยคับ ผมแค่แสดงความหวังดีคับไม่มีเจตนาอื่นเลยคับ 10:21 · Go to channel · จัดหนัก ส้มตำ ส้มตำ 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 120 กิโลแคลอรี ซึ่งก็ถือว่าเป็นอาหารแคลฯ ต่ำ แต่หากกำลังลดน้ำหนักอยู่ควรบอกแม่ค้าไม่ใส่ปู ถั่วลิสง และลดหวาน ลดเค็มด้วยจะดีมาก และไม่ควรกินส้มตำทุก
