เท้าแพลง
ข้อเท้าแพลง การบาดเจ็บที่พบได้บ่อย
ข้อเท้าแพลง คุณอยู่ที่: Home; ประชาสัมพันธ์ภายใน; ความรู้ทางการแพทย์; ความรู้สู่ประชาชน; ข้อเท้าแพลง ข้อมูลภาควิชา ::: ปรัชญา วิสัยทัศน์ พันธกิจ ::: โครงสร้างการบริหาร
เว็บไซต์ เท้าแพลง ข้อเท้าแพลง คุณอยู่ที่: Home; ประชาสัมพันธ์ภายใน; ความรู้ทางการแพทย์; ความรู้สู่ประชาชน; ข้อเท้าแพลง ข้อมูลภาควิชา ::: ปรัชญา วิสัยทัศน์ พันธกิจ ::: โครงสร้างการบริหาร เท้าแพลง ข้อเท้าแพลง เป็นอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันที่พบได้บ่อยอย่างหนึ่ง ส่วน ใหญ่จะเดินสะดุดก้อนหิน ขอบถนน หรือพื้นที่ไม่เรียบ
เท้าแพลง ข้อเท้าแพลง คือ การบาดเจ็บที่เกิดจากการยืดกล้ามเนื้อหรือบางส่วนหรือเอ็นยึดข้อเท้าขาดตั้งแต่หนึ่งเส้นขึ้นไปร่วมกัน เส้นเอ็นเป็นแถบที่แข็งแรง เส้นใยยืดหยุ่นได้ที่เชื่อมต่อกระดูก ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสให้เกิดข้อเท้าแพลง ได้แก่ - ก้าวพลาด หรือหกล้ม - ทิ้งตัวลงมาผิดจังหวะ จากการกระโดด หรือหมุนตัว - การวิ่ง หรือการก้าวเดินบนพื้นผิวที่ขรุขระ - การสวมใส่ถุงเท้า หรือรองเท้าที่ไม่พอดี พลิกปฐพี ปฐมพยาบาลข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง ทำได้โดยการประคบเย็น ยกเท้าสูง และการทำให้ข้อไม่เคลื่อนไหว แพทย์อาจพิจารณาให้ใส่เฝือกระยะสั้นๆ หรือใช้อุปกรณ์ประคองข้อเท้าในช่วงแรก