ไทจิชี่กง 18 ท่า*

การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 4 ชี่กง การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 1 กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข•33K views · 8:16 Go to channel ชี่กง ชี่กง เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีน ลักษณะของชี่กง คือ การเคลื่อนไหวร่างกายด้วยท่วงท่าที่ช้าและละเอียดอ่อน ซึ่งจะช่วยฝึกร่างกายและจิตใจไปพร้อมกัน

ชี่กง ชี่กง #ลมปราณ #พลังภายใน #qigong #taichi #taiji #ไทชิ · nhạc nền - 4T Music 209ถูกใจ 2ความคิดเห็น 0แชร์ pure_taichifit PURE_TAICHIFIT