ประคบร้อน และ ประคบเย็น ใช้ต่างกันอย่างไร

ประคบเย็น แผ่นเจลร้อน เย็น ใช้ซ้ําได้ สําหรับปฐมพยาบาล เล่นกีฬา กล้ามเนื้อ · เจลประคบเย็น 8 ชิ้นต่อกล่อง บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อโดย · แผ่นเจลประคบร้อนเย็นอเนกประสงค์ มี 3 ขนาดให้เลือกใช้ Cold

การประคบเย็น ควรทำการประคบทันที หรือเพิ่งมีอาการใหม่ๆ ภายใน 24 ชั่วโมง โดยประคบประมาณ 20-30 นาทีด้วยน้ำแข็ง น้ำเย็น หรือใช้เจลเย็น แผ่นเจลประคบเย็น  ความเย็นประคบ ก็เป็นวิธีช่วยบรรเทาอาการอย่างหนึ่ง มาดูกันดีกว่าว่า ประคบร้อน กับ ประคบเย็น มีข้อดีและใช้แตกต่างกันอย่างไร ประโยชน์จากการประคบร้อน