มะละกอ พืชเศรษฐกิจ พิชิตทางรวย

ชัวร์ก่อนแชร์ : มะละกอ คือราชาแห่งผลไม้ จริงหรือ ? มะละกอ กี่แคล #ส้มตําแซ่บๆ #ตําแซลม่อน ใส่ มะละกอ มะละกอดิบหรือมะละกอกึ่งสุกกึ่งดิบนะคะมียางอยู่มาก ดังนั้นในช่วงตั้งครรภ์แนะนําให้คุณแม่ทานมะละกอสุกจะดีกว่าค่ะ เพราะมะละกอสุกอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน มะละกอสุก มะละกอผัดไข่ #StirfriedPapayawithEgg #มะละกอผัดไข่วิธีทำ #เมนูมะละกอดิบ #มะละกอผัดไข่กี่แคล ######### วันก่อนกาญมีมะละกอที่ปลูกไว้หลังบ้าน และเอาไปแจกคนรู้จัก

มะละกอตำส้มตำ ดี ๆ คุณกลับจะได้รับน้ำตาลเกินพอดีแทน มะละกอยังช่วยในเรื่องของการขับถ่ายด้วย มะละกอ 100 กรัม ให้ปริมาณแคลอรี่อยู่เพียง 13 แคลอรีเท่านั้น 4